Första mars


Hoppas att du kan finna lugna stunder för pilates även nu, trots att din arbetssituation ser annorlunda ut jämfört med tidigare.
Svar: Tack för dina ord om mars i min bullet journal. Det gäller att hitta en nivå av engagemang och tid som passar just dig och dina behov. Kanske kan bullet journaling locka dig med något utöver just planering likt i en kalender. För mig är det en del av att må bra då jag på kvällen tar mig tid att summera dagen som har gått. Min bullet journal hjälper mig även att ha koll på sånt som behöver göras idag och längre fram. Hoppas att du kan hitta en planeringsmetod som passar dig!
Kram
Känner direkt att du ska värna om din rättighet till rast. Har själv gjort som du genom åren, men det är stopp på den saken från och med att jag kommer tillbaka till jobbet igen. Mest kanske för att jag börjat inse värdet av mig själv. Man är värd rast för återhämtning och välmående.
skriven
Har ni ingen "riktig" rast? :-O Om du hat obetald riktig rast ska du inte svara på larm.