Hanna

Sälj dig inte billigt!!
 
Jag fick en förfråga idag på mitt instagramkonto (@hannafialotta). Det gällde ett reklamsamarbete för träningskläder. Först blev jag jätteglad. Jag skrev snabbt tillbaka och frågade hur det är tänkt att det samarbetet skulle se ut. Svaret var att jag skulle få köpa deras träningskläder till kraftigt rabatterat pris och sedan tagga dem i ett visst antal inlägg. Min spontana tanke var dock att jag inte vill betala för att göra reklam. Inte betala för att samarbeta med ett företag. Den här representanten menade på att det är ett nystartat företag och att de därför inte har råd med 100% sponsring. Glädjen över ett eventuellt samarbete blev kortvarig. Det är inte villkor som jag ställer upp på och till dig som läser vill jag säga: sälj dig inte billigt. Det där är ett smart och lömskt sätt att tjäna pengar på och samtidigt inte behöva betala en endaste krona i reklam. Det är ett sätt att utnyttja unga tjejer och killar som gillar att träna och gärna får kläderna lite billigare. Jag vill uppmana dig attt fundera över en sak. Tänk dig vad samma typ av annons i dagspress, bloggar och så vidare skulle kosta. Det är inte gratis direkt, särskilt inte i tidningar. Jag menar heller inte att det är realistiskt att ta den typen av betalt men det ska vara bra villkor. Du ska inte betala för ett samarbete!
När jag får ont i magen
"64 kg. Upp 3 hekto men jag ser det som att stå stilla… Vad det är segt nu, jag vill bara ner till mina 62 och stanna där. Men häromdagen slog det mig att det kanske är såhär jag väger nu? Jag kanske inte kan gå ner till 62 utan att göra våld på mig själv? Jag kanske bara ska stanna? Jag känner mig nöjd, nu vill jag bara träna min kropp så att den blir stark igen men vikten är jag ju faktiskt nöjd med. Men nej. Jag ska fortsätta. ViktVäktarna är ju inte det minsta svårt så det känns mer som en utmaning att orka laga bra och nyttig mat och det ska jag fortsätta med ett tag till."
Du vet att jag för ett tag sedan tog ställning till att inte skriva om vikt. Nu måste jag dock lyfta en sak som många funderar och debatterar om. Claudia Galli Concha har ett samarbete med Viktväktarna och särskilt citatet ovan har många reagerat över. Så också jag. När jag ser bilderna på Claudia ser jag en smal tjej som inte behöver gå ner ett hekto till. Som har den kroppen många drömmer om. Ändå är hon inte nöjd och jag tycker att det är sorgligt. Att hur nöjd man är sitter i hur många kilon man väger. Det viktigaste borde vara att man mår bra och att kroppen fungerar som den ska.
Jag får ont i magen när jag tänker på alla tjejer som ser bilderna och kanske tänker. "Om hon inte är nöjd med den kroppen, varför ska då jag vara nöjd mig kropp". "Jag måste nog gå ner några kilon". Jag tycker inte att hon har personligt ansvar på det sättet. Man har ett eget ansvar att inte läsa det som man mår dåligt av och som triggar. Dock så är sanningen att man påverkas vare sig man vill eller inte och därför är det så viktigt att tänka ett steg längre. Ett inlägg tas inte alltid emot som avsändaren har tänkt sig.
Hennes inlägg har skrivits under hashtagen #mammapepp och jag tycker inte att det är mammapeppigt alls. Mammapepp är inte att uppmuntra till bantning eller att skriva ut exakt antal kilon man har tappat. För mig handlar mammapepp om att må bra oavsett vikt. Att ha en bra balans mellan äta, träna, sova och att inte stressa, det är hälsosamt. Inte jaga kilon hit eller dit.
Det här inlägget tycker jag är bra. Fokusera på det som du mår bra av och jaga inte siffror på vågen!
 
Superfoods - farligt eller?
Jag kan bli så arg och kan inte låta bli att fundera över hur människor tänker. Det är artiklar, länkar och så vidare där man ska vara försiktig med både det ena och andra. Jag tänker på så kallade superfoods, mat som innehåller mycket av det som kroppen behöver för att fungera optimalt.
Man kan ju tro att det nyttiga är livsfarligt. Det senaste jag stötte på var att man bara ska äta si och så mycket av chiafrön så jag googlade. Det enda negativa jag hittade var att man kan bli förstoppad av chiafrön på grund av fibrerna. Ett problem som är enkelt att undvika genom att dricka mycket vatten.
Det är galet egentligen när jag tänker på inlägg om nyttiga livsmedel som man bör vara försiktig med. Är inte det snedvridet? Hur är det inte med alkohol, tobak, godis och så vidare som orsakar så mycket beroenden, död och kostnader för samhället. Hur många människor har dött av att äta grönsaker, dricka aloevera eller av att äta vitaminer? Eller för all del chiafrön. Sätt det i relation till hur många människor som dör varje år av felmedicinering och biverkningar av traditionella läkemedel. 
Att vilja leva ett nyttigt/hälsosamt liv provocerar och jag tänker att det beror på att det speglar människors egna dåliga samvete över att de inte har ork/lust/vilja att göra något annat än det gamla vanliga invanda. Förändringar är jobbigt och det tar tid innan en ny vana satt sig. Tid som många inte har lust att lägga ner.