Vardagligt pladder och min älskade pilates

Godmorgon!
Det har varit några inlägg den här veckan av mer allvarsam karaktär så tänkte bryta av nu med ett lite gladare inlägg. Jag har hittills en riktigt bra träningsvecka bakom mig. Pilates med Linnea i måndags, i tisdags körde jag ett helkroppspass med styrka och uppvärmningen kördes på löpbandet. I onsdags sprang jag fem kilometer så snabbt jag orkade på löpbandet. Har fått matcher i helgen igen så behöver kommer igång på allvar efter min stukade fot (var nog egentligen mer en vrickning med tanke på hur fort det gått tillbaka. Nu är fotknölen bara öm vid beröring men inget ont annars mer än när jag får för mig att sitta på foten. Det går inte.  Igår var det dags för veckans pilatestimme i Mjölby. Eftersom det är lätt att fuska med att aktivera insida lår och man (läs jag) gärna fuskar med kontakten där så tog jag fram blocket. Fuskar man då med teknik och annat så är det direkt avslöjande. Det blev ett bra pass! Förundras varje gång över att så lite kan kännas så mycket.
Idag står det jobb på schemat, det är den fjärde dagturen på rad och jag kan säga att ett måndag-fredag jobb skulle inte passa mig. Jag behöver mina lediga dagar mitt i veckan och kvällsturer. Längtar efter sovmorgon! Jag är ledig i helgen och jag ska verkligen njuta av mina lediga dagar. Önskar dig en fantastisk dag!
1 Sara:

skriven

Jag älskar pilates!! Körde det ofta förr men har fått ta en paus från det nu efter operationen 😊

2 Madde :

skriven

När det kommer till jobb är jag likadan. Aldrig ett måndag till fredag jobb. Är som oftast ledig onsdagar och då är det min dag. Även jag har kommit igång med träningen igen och det känns så skönt.

3 corkystyle:

skriven

Låter härligt att du ska vara ledig i helgen. Låter som det är bra träning att hålla på med pilates. Har börjat bli intresserad och kanske ska försöka testa det någon gång.

Svar: Ja testa! Det är så värt det.
Hanna

4 Jessifri85:

skriven

Ja, det har/ är varit mycket negativt i samhället.

Kul att träningen rullar på bra 🙂👍. Skönt att foten är bättre. Kul att du ska döma matcher framåt 😀👍. Ja, det är lätt att fuska i träning 😊. Därför behöver ibland en pt, instruktör som betar på en ibland.

Alla är vi olika hur vi trivs bäst med att jobba. Så är det. Men det inser inte arbetsmarknaden. Skönt med ledig helg 😊☀️

Ha en fin dag! Ta hand om dig❣️🤗

5 Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv :

skriven

Då skulle du inte kunna tänka dig att arbeta på vårdcentral hör jag 😅. Förstår dig, jag jobbat visserligen måndag - torsdag. Men hade inte pallat jobba fredag med.

Härligt där med pilates och att du får till dina pass.

Svar: Jo ibland men ångrar mig alltid efter dessa veckor med enbart dagpass.... 🤪🙄
Hanna

Kommentera här: