Åh spännande följetång! Så kul att du alltid vill lära ut och visa oss, lär mig så mycket nytt varje gång. Tack!
Men åh vilket bra inlägg😀väldigt passande för mig som precis fått veta att jag är skev i kroppen! Du är duktig!☺
Du är verkligen så himla grym på att dela med dig vännen!! Jag tror utan tvekan att det här kommer hjälpa så många!! STOR KRAM FINASTE <3
Vad härligt att du länkar en vido till inlägget så man värkligen kan se dina rörelser❤️
Så bra att du börjat filma alla dina övningar så vi alla kan ta del och lära av dig när som vi som helst önskar.
Vilka bra tips ! :D detta ska jag absolut testa ! Ser så härligt ut :D
Vilket bra inlägg! Så himla bra skrivet och jag älskar att du har med video! Jag har sparat detta och ska prova ikväll när döttrarna somnat!
Alltid lika fantastiska du. Vilken guldklimp du är! Vet få personer som inspirerar på ett så naturligt sätt som du gör och värnar om andra. Jag ser fram emot varenda inlägg i den här serien och förresten så älskar jag grunder ❤️
Ser spännande ut får testa trotts smärtor. Har smärta från huvudet till fötterna så får gå emot allt de där ibland haha. Hur började du med pilates?
Har aldrig provat pilates själv. Har provat mindfullness, fick sluta då det bara kröp i kroppen på mig.
Men vad kul att du även gör lite youtobe vidios gillar att se sådana här typ av videos :) med träning
Helt suveräna tips som vanligt. Kanske ska använda mig av detta nu när jag behöver stärka kroppen ❤️
Gud vilket bra inlägg, har själv svårt problem med rygg och bäcken så ska absolut testa detta! Tack!
Så himla bra att Pilates hjälper mot smärta :) Så roligt att du visar olika övningar. Tyvärr klarar inte min data av att kolla på videorna :/
vad härligt att få inspo av andra och då ha egen kanal där du delar med dig av din erfarenhet och inspo, =D
Vad roligt att du börjat med något nytt och detta är ju himla bra! Älskar dina tips du ger :D
Kul att du använder dig av videos där man själv kan följa med och lära sig även om man inte har ont :)
Jag älskar grunder, ser det som mjukstart. Imorgon ska jag göra dina övningar, har redan börjat lite med dina andra övningar innan det här inlägget. Så tacksam att du gör det här❤️
Det är jättebra och viktigt att börja med grunderna, helt rätt! Ska sätta mig i lugn och ro för att se på filmerna, jag tycker detta är väldigt intressant faktiskt :)
Denna serien är stor 👍 på. Precis det jag behöver för att komma igång ❤❤
Följer och härmar efter med spänning 🙂
Så himla härligt att du skriver om träning alltid kul att läsa om träning ☺️
Jag har nog sagt det tidigare men det är roligt att du lägger ner så mycket tid på att spela in övningar och sådant och visa oss här, så mycket lättare att förstå än bara i text =)
Vilka bra övningstips! Har haft så mycket problem efter mina två graviditeter!!
Åh tack för tipset! Är alltid kul att hitta nya tränings tekniker speciellt om de hjälper mot smärta.
Älskar din blogg! Var jätteinne på pilates ett bra tag men har inte hittat några videos att följa där jag kan lära mig mer om det! Tack för sjukt bra inspiration!
jag försökte stetcha lite i sängen i morse när jag vakna, typ situps och bara strecka ut kroppen i alla möjliga lägen. det knackade och brakade i hela min kropp. och ja sittupsen gick inte nå vidare heller då ja inte kom upp ens om jag bara använde magen. ni som tränar och så gör det verkligen bra <3
Du inspirerar mig till att vilja testa dessa övningar och att se dina videosar på Instagram gör mig så lycklig
skriven
Men all träning så är ju grunderna så viktiga. Så roligt att du länkar dina träningsvideor jag ska kika på dom i kväll och testa. Om jag kommer ihåg det då 🙈😂