Jag blev inspirerad av
Chanelle som har satt upp mål för sin vecka och jag tänkte att jag skulle göra samma sak. Här kommer min lista för veckan.
- Fixa klart de sista julklapparna
- Koka saffransfudge efter recept från Underbara Clara
- Ta upp granen
- Ha ett pilatespass i min Rudolf med röda mulen-mössan. (Det kan jag sätta check på direkt :-)När det är sista passet för året så får man allt ta och bjuda på sig själv.)
Mina träningsmål för veckan
- Två pass pilates
- 3 löppass: intervaller, tempoträning och så ett distanspass
- Spinning
- Ett styrkepass på gymmet.
skriven
Så bra mål. Just nu har jag släppt allt, och tänker göra det resten av året :-) Ta nya tag nästa år