Åh, vilket bra och peppande text. Jag har länge inte haft någon motivation till att anstränga kroppen. Men nu så ska jag börja med lite yoga på kvällarna.
Å vilket bra inlägg super roligt att läsa♥️
Vilket fint och bra inlägg att du delar med dig.
Jag kan faktist känna precis tvärtom. Vara sååå motiverad men inte ha möjlighet att dra i gång. Tex så motiverad att börja rida igen men tyvärr funkar det inte med min kropp för tillfället
Så sant, även om det är svårt. Jag brukar försöka få igång motivationen men det är svårt.
Det jag lärt mig som en hel del tränare osv sagt är att strunta i motivationen och fokusera på vanor och disciplin istället.. Vilket jag tycker är vettigt, i alla fall när det gäller mig som ytterst sällan är motiverad. :P
Den inre motivationen är så viktig och det är den som tar oss vidare 🥰
Ååh ja det känns verkligen igen. Jag har inte haft motivation till att hålla igång mina sociala medier.. Men tänkt att "äh motivation kommer snart" vilket den inte gjorde så jag tog tag i bitarna utan motivation och nu är jag igång igen😉
Så himla bra skrivit! grym är du😊
Gillar att läsa din blogg. Den ger en insperation och men får en lite spark i rumpan haha
Visst är det så drivkraft och motivation hänger mycket ihop. Det behövs något som driver en för att vilja fullfölja saker. Märker det speciellt när jag mår dåligt, då finns ingen drivkraft och genast saknas motivationen med. Mår jag bra däremot då har jag en väldigt drivkraft och motivationen kommer liksom med då :)
Kul att få en inblick i dina tankar för 2 år sedan :) jag har väldigt svårt att hitta motivation till vissa grejer medans andra är hur lätt som helst, måste hitta någon balans haha
Jeg tror at motivasjonen er en muskel som må trenes opp, den må jobbes med som alt annet. Den kommer aldri gratis.
Bra inlägg! Då jag är utbränd så är jag väldigt trött och energin försvinner fort.. Så när jag är nere så spelar inget roll för man orkar inte ens kliva upp. Och det är så jobbigt, jag vill så mycket men kroppen och hjärnan klarar det inte! Så att läsa peppade inlägg och sånt brukar kunna ge lite energi, så tack för inlägget😊🌸
om man har motivation eller en stark drivkraft så burkar man kunna klara av så mycket mer än annars :-)
Håller helt med. Man kan inte bara gå efter motivationen för den finns ju aldrig där. Är ju ännu viktigare att man har en drivkraft tycker jag. Har du ingen drivkraft framåts spelet det ju ingen roll om du har motivationen eller ej.
Håller helt med. Man kan inte bara gå efter motivationen för den finns ju aldrig där. Är ju ännu viktigare att man har en drivkraft tycker jag. Har du ingen drivkraft framåts spelet det ju ingen roll om du har motivationen eller ej.
Jag känner igen mig i det du skrev jag har verkligen inte någon motivation till att träna fast jag behöver det
Jättefint inlägg och bra att påpeka! Hört många säga att då motivationen kommer till dem gör dem sakerna. Det fungerar inte riktigt så nej ^^,
skriven
Visst är det så, man bör alltid påminna sig om ens inre drivkraft! Yttre drivkrafter är sällan lika motiverande.