Hanna

Hittepågrejer som kroppen bara "måste" ha
Jag har satt upp mål för september, mål som jag inte tror blir alltför svårt att fixa. De känns realistiska. Utöver att rehaba min skada så är det första målet att sluta med både Nocco och barebells. Det är hittepågrejer som kroppen inte alls behöver egentligen. Ett skapat behov av tillverkaren där de slängt i lite vitaminer i Noccon och vips blir det något som är bra. Eller barebells som egentligen är godis med protein i. Protein får man i sig tillräckligt genom maten så man behöver inga tillskott. Däremot är det smidigt om man har bråttom, det kan jag inte säga något annat om. Men ändå, sötningsmedel, sojalecitin och konstgjorda mjölkprodukter. Sen när blev det bra alternativ istället för riktig mat? Lång utläggning kring mitt första mål, hehe.
Mina andra mål är:
- Läsa boken Dämpa inflammaton och göra en plan
- Få in mer stretch och rörlighet. Det kommer ske automatiskt i och med min coregympa på måndagar och pilateskurs på torsdagar. Genom det tror jag också att jag kommer bli av med värken i mina höfter och ländrygg.
 
Paulina

Jaa men ska verkligen sluta med sånt. Jag försöker trappa ner på socker.. men vilket är sjukt svårt!!! Förstår lixom inte.. men det blir ju ett beroende också! Vilka härliga mål du har ändå! ❤️❤️

Yela

Åh Nocco har jag faktiskt aldrig druckit men dricker alldeles för mycket energidryck, så himla dåligt och måste verkligen minska på det. Lycka till med dina mål, kommer säkert gå superbra! ☺️<3

Madde

Kan bara hålla med dig, och dyrt är det också :-) Bättre med riktig mat.

Amanda

Mitt mål är med att läsa en bok och sedn klart den 😊

jessica

näe det är väl aldrig bra att skippa att äta för att ta en protein bar istället. Dock brukar ja ha ett probelm med att inte få i mig för mycket dvs jag har svårt att äta ordentlige luche om jag sen ska äta middag. Så för mig är det nog bra med lite små saker i mellan åt som frukt och bars , mackor osv. sen middag haha det är ju bättre än bara middag i alla fall XD ❤

Kamilla

Jag hade en Nocco period för något år sedan och drack på tok för mkt. Mina favisar är hallon och Caribian...Jag behöver få in mera promisar

Www.wifeey.se

Håller med dig, man lurar sig själv så de e bra att du ska sluta med de.
Som du skrev kan de vara bra att ha när man har bråttom men de e en banan med haha

★ Orsakullan som blev mamma vid 20, nu specialpedagogstudent ★

Jag har aldrig druckit Nocco och heller aldrig provat såna där bars, är allergiker så bars går bort därför och när man haft blodpropp som jag undviker man energidryck av de skälen dumt att prova. Men förstått att båda är sånt där som likt det du beskriver lite lurar en att tro att det är bra. Kroppen känner väl beroendet på en gång antar jag.

nouw.com/sannaevelyne

Tycker det är bra och rimliga mål som du har och tror 100% på att du klarar dem! Som du säger - det är ju inget bra egentligen ♡

lindajanssons

Haha, jag önskar dig all lycka till med detta!😊 Jag är nog den enda på jorden som aldrig ens provat Nocco😅 Dendär boken måste jag kolla upp ”Dämpa inflammationer”Jag är väldigt intresserad av sådant så tack för tipset😊

Ullie

tror inflammationen i min kropp gör allt jobbigt oxå
hoppas erkligen det hjälper dej nu då . du är så duktig

TwinMom.se

Åh, jag skulle behöva skära ner jag med, men på celsius. Dock så är det min energi dom dagar som är lite extra jobbiga efter en dålig natt tex och eftersom jag ibte dricker kaffe så har det blivit min räddning på jobbet!

Caitlin

mums mums mums ju. Ibland kräver kroppen det bara hehe. Nej men jag tror du kommer fixa detta

Jennifer

Jag har aldrig gillat Nocco! Celsius däremot :P Lycka till! :)

Michelle

Ja vilka bra mål du har framför dej i september . Det håller jag med om den drycken är inte bra

Julia

Mitt mål kommer vara att gå ner något kilo eller tre, fast har ingen våg så vet inte hur jag ska mäta det riktigt. Och så hade jag som mål att sluta röka och det har jag nu redan slutat med, 3 september. Kanske ska BÖRJA med något istället för att bara sluta med en massa saker... men vet inte vad :)

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress