Lycka till! Bra träningsvecka du hade👌.
Jag fokuserar mest på promenader i veckan. Min kompis och jag kör vår årliga fasta. (och jag är redan less.., efter 1 dag... blir en lång vecka)
Annars är mitt hälsofokus överlag att få flyt på träningen och äta för att må bra!
Men så kul med domarutbildning! Då gäller det verkligen att kunna alla regler! Så himla bra att hålla hjärnan igång med extraplugg! Lycka till!
Men så kul med domarutbildning! Då gäller det verkligen att kunna alla regler! Så himla bra att hålla hjärnan igång med extraplugg! Lycka till!
Spännande att få hålla i en sådan kurs! Önskar dig lycka till med att nöta in alla de olika regler :D
Ohh härligt att du kom upp i fler promenader än tänkt och jag har också haft som mål att hinna en långis varje dag, vissa veckor funkar det vissa inte. Det kommer nog gå bra med fotbollsläsandet, men förstår att det blir mycket att läsa. Jag måste läsa igenom en hel skolbok nu innan fredag =D
Härligt att du har fått till hela 5 promenader. Det är skönt med friskluft och även bra. Lycka till med pluggandet. Kan tänka mig att det inte är världens roligaste läsning men det måste ju göras. :)
skriven
Roligt att läsa om träning, det var längesedan men det sporrar och peppar. Ja du fotbollsregler det kunde jag en gång. Jag var fotbollstränare en kort karriär. Blev utbildad när jag gick min utbildning till idrott och motionsledare för många år sedan. Det svåraste tyckte jag var att döma offside. Lycka till med din fokuspunkt. Om det där med kött och klimatet kan man läsa mer om här. https://www.naturskyddsforeningen.se/kott-klimat-miljo Jag äter kyckling och väldigt sällan nötkött. Kraaaam Pia