Att ha den mättnadskänslan är ju så bra. Tråkigt att du hade dippar och känner dig trött. Kanske är både kosten och att du är trött
Jobbigt att försova sig, hela dagen blir fel speciellt om man har saker man behöver förbereda extra
De där dipparna minns jag. Tror en del beror på omställningen och minskningen av kolhydrater för så kan jag känna nu också så fort jag drar ner på socker och sött. Tycker för övrigt de där biffarna ser goda ut. :)
Vad kul ändå att passen är uppskattade! :) Hur tycker du själv att det går på dessa? :)
Vad är ketomat? De lät inge bra 😂
Usch jag hatar att försova mig, känns som hela dagen blir knas när man gör det. Hoppas du har mer energi idag och att det inte var matens fel
Spännande att läsa om din ketomat, och hur det påverkar dig. Jag gillar all form av matinspo, så känn inte att dina bilder är tråkiga.
Spännande att få hänga med och höra vad du tycker om keto! Kroppen måste som sagt kanske bli van kosten :D Roligt att det blev ett bra pass under kvällen också! <3
Att försova sig är aldrig rolig, dagen blir alltid så konstig när man inte kommer upp den vanliga tiden! Jag hoppas du inte förblir trött utan att det rättar till sig efter att du kommit in i de nya matvanorna =) Du är grym!
usch inte kul och börja morgonen med att försova sig. Tycker ofta man är trött /slö hela dagen när man försovit sig!
Nu blev jag sugen på spenatsoppa!
Det är verkligen så jobbigt att gå runt och va sådär hungrig! Tur du fick i dig något snabbt och enkelt! Lät verkligen gott med spenatsoppa, något jag aldrig har smakat faktiskt :)
Så tradigt med en sån dag! ofta när dagen börjar dåligt så blir resterande också skit haha. Men hoppas di får ett par bättre dagar nu utan stress 😊
Men åhh så gott med avokado till frukost. inte gjort de på länge nu!! Ibland blir de så med för korta pass och tur att man då kan hitta på lite genom improvisering
Jag måste lära mig äta spenat för bra för träning men jag gillar det ej alla xD nå tips??
Tänker att trötthet nog kan bero på året, även om man nog lätt som i ditt fall när man lagt om kosten tror på den. Min uppfattning är att feb-maj är de månader som är värst i tröttheten. Jag borde äta mer vitaminer den här perioden på året dessutom :p
Spenatsoppa kan jag faktiskt tänka mig är gott, och med smör för den delen haha! Är tokig i smör blandat med mat! :D
Att försova sig är så fruktansvärt, och att starta dagen med massa stress är om möjligt ännu värre. Måste ha missat den här nya kostplanen du startat men ser att det finns ett inlägg som heter "Nu är det dags" så jag får gå in och läsa där. Känns det inte konstigt med biffar till frukost? Hoppas morgondagen blir bättre ❤️
Fy vad det kan ställa till det hela dagen när man försover sig. Det tar kanske några dagar att komma in i nya kosten.
Roligt att få följa din mat, skulle aldrig kunna äta KETO men roligt att se andra och få lite inspiration ändå. Spenat soppa är ju såååå gott <3 Kram <3
Ohhh är det lchf? Samt jobbigt då man försover sig och det återspeglar sig över hela dagen
Ja men fy att ställa om kosten är ju så sjukt jobbigt!! Det tar några dagar med huvudvärk och trötthet. Du kan det där Heja dig
Vad kul med dina pass och att du kan improvisera - inte alltid jätte lätt :)
Tur att man alltid kan lära SEj utav hur maten passar en . Jobbigt att du försov dej . 💕
skriven
Maten ser värkligen jätte god ut