Jag kanske är galen....
.... Men ända sedan första gången jag testade bodypump har jag velat träna det mer än vad jag gjort. Det har krockat med mitt corefusionpass. Inte sett till tiden men att det är samma dag. Så jag har velat köra både och men inte vågat. Men ikväll så kände jag att vad är det värsta som kan hända. Att jag får kliva av och att jag säkerligen kommer få världens träningsvärk. Skaderisk? Nja, mitt eget pass kan jag modifiera för egen del.
Så jag åkte iväg på ett grymt jobbigt och svettigt bodypump-pass och det var så galet roligt.
Hur gick det med mitt pass då? Nemas problemas. Det finns mer i den här kroppastollen än vad jag inser ibland. Så det är bra att testa gränserna, se var de ligger och komma ut med andra erfarenheter. Gissa om jag är fylld med en massa måbra-hormoner. Härlig känsla. Det är såna här dagar som jag inser ännu mer (ibland glömmer jag bort) hur mycket träningen ger mig och hur viktig den är.
Är det hälsosamt att träna så mycket kan man ju fundera över. Men jag tänker att kroppen är gjord för rörelse. Den är inte gjord för ett stillasittande liv.
skriven
Bodypump är ett av mina favoritpass! Älskar att nån annan ser till så att hela kroppen blir genomkörd :D