Nytt år, nygamla träningsmål
Mina träningsmål för året är egentligen samma som det varit varje år. Som löpare är det fortsatt att bli snabbare och bli mer uthållig. En skillnad mot tidigare år är att jag också vill träna för ett halvmarathon förutom min femma och min mil.
Ibland blir jag tokig på allt jag vill träna och bli bättre på. Kroppen behöver ju vila och återhämtning så jag kan inte träna så mycket och allt jag vill. Jag har en personlig tränare i Rickard så jag tänker att det blir hans uppdrag att få till en bra kombination med snabbhet och uthållighet.
Jag måste även träna upp min grundstyrka, både "vardagsstyrka" och styrka i min pilates. Den biten känns enklast ändå. 
skriven
åh så kul! Jag vill klara femman och milen, och simma någon kilometer (är hemskt vattenrädd).