Då har det gått en vecka i mitt nya liv med träning och nya matvanor. Måste säga att det gått sisådär. Jag har varit lite odisciplinerad.

4 april                                         Idag 12 april¨

Vikt:64,7                                     Vikt:64,5                                                        
Midja: 94                                    Midja: 92                       
Stuss: 100                                 Stuss: 100                         
Lår: 60                                        Lår: 60

Har minskat med 200 gram och 2 centimeter i midjan. Av det kan jag konstatera att jag måste skärpa mig och anstränga mig lite mer. Jag måste verkligen stå emot sockermonstret.

Har någon bra tips på tilltugg som är nyttigare än godis och som man inte ökar i vikt när man äter?